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戶外健身器材的功能很多，健身路徑主要分為以下幾大類別：

1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。

2、彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。

3、靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤(pán)，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。室外健身器材品牌廠家哪家好？

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塑膠場(chǎng)地如何維護(hù)和保養(yǎng)

場(chǎng)地維護(hù)和保養(yǎng)的重要性

首先，我們知道建造一片塑膠場(chǎng)地是很復(fù)雜面昂貴的，如果維護(hù)保養(yǎng)不當(dāng)，其損耗的速度會(huì)很快，用不了多久它就舊了，相反如果維護(hù)和保養(yǎng)得當(dāng)，你就可以經(jīng)常處于干凈整潔、色彩鮮艷、性能良好的球場(chǎng)上，你的心情也一定會(huì)比在舊的球場(chǎng)舒服運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)也會(huì)很好， 場(chǎng)地維護(hù)和保養(yǎng)得當(dāng)，自然就會(huì)延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用壽命和場(chǎng)地的優(yōu)良性能。