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羅定市佳杰體育設施工程有限公司
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    東莞硅PU球場地面工程“本信息長期有效” :

    此處的目的是在一次訓練中只使用三項鍛煉來訓練幾乎所有的肌肉。鍛煉分為四類:

    膝主導鍛煉:主要訓練膝伸?。ü伤念^?。?,有深蹲、弓步蹲、爬樓梯等。

    髖主導鍛煉:主要訓練髖伸?。N繩肌和臀?。杏怖?、繩索硬拉等。

    水平推類鍛煉:作用于胸肌、前三角肌、肱三頭肌。

    水平拉類鍛煉:作用于背闊肌、斜方肌、菱形肌、后三角肌、和肱二頭肌。

    水平推類和水平拉類鍛煉是根據其動作模式來定義的,其(主要)活動路徑垂直于軀干。例如,臥推是水平推類鍛煉,俯身劃船是水平拉類鍛煉。

    選購室內籃球架需注意以下幾點:

    1、場地的主要用途是否為籃球比賽或訓練用,籃球架是否需要經常性的移動。

    2、如選擇掛式籃球架,所掛的立柱必須為室內建筑的主要承重結構,一般的框架墻是承受不了掛式籃球架的。特別是遇到正式比賽有扣籃情況的。

    3、室內籃球架又有可升降之分,籃球架質量,可升降籃球架有液壓籃球架和機械籃球架之分,籃球架,可根據自己的實際情況選購。

    4、箱體籃球架的箱體為整個籃球架的,內部含有配重,籃球架價格,箱體的長度一般為1600mm以上,根據籃球架的臂長確認安裝的位置,籃板距離底線的長度為1200mm,伸臂約長,所需要的后置區域越大,一般籃球架的伸臂長度為1800,籃球架供應商,也就是說,箱體距離底線的距離為600mm,場地的寬度要足夠安裝。

    室內籃球架也可以選擇和室外一樣的地埋式籃球架,不夠考慮到移動型,以及為保護室內地面,一般不使用。



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