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佳杰運動器材廠家(多圖)-廣東運動器材供應

羅定市佳杰體育設施工程有限公司
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  • 主營:球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
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    7、學會直面失敗,培養挫折意識

    現在的青少年群體普遍為家中獨子,生活上較為嬌生慣養,學習乒乓球能夠讓他們在一次又一次的失敗中培養挫折意識,學會直面失敗,增強抗壓能力。與學校學習時不同,乒乓球比賽的輸贏直接反映在記分牌上,學生考試考不好可能只有自己和判卷子的老師知道,而一場比賽的失利則是在眾目睽睽之下。學習乒乓球的青少年從小就在輸贏中成長,直面失敗、承受打擊,然后在一次又一次敗局下刻苦訓練、戰勝對手。


    體育標準籃球架的籃板

    規格為寬180厘米,垂直高度105厘米,其下緣距離地板少290厘米。籃板的表面應平整,四周畫上自界外線算起,寬為59厘米,高為45厘米的長方形,此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。

    體育標準籃球架的主桿

    優質方形鋼管直徑為140毫米,國際標準移動炮式籃球架的主桿直徑為75毫米。籃球架的移動底盒由優質鋼板制成,高為20,寬為100,長為180。

    標準籃球架的高度

    籃圈到地面標準高度為305厘米,籃板下沿距離地面290厘米,籃板距離底線的距離為120厘米。

    標準籃球架的籃筐

    籃筐包括籃圈和籃網。籃圈是由堅實的鐵料制造,并漆成橘色。籃網應為白色,懸掛于籃圈上,其目的在使球入籃后能稍受阻力,籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上,其長度短為40公分,長不得超過45公分。


    5、小腿拉伸

    將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個手掌的高度,膝關節伸直,腳跟壓向地面,運動器材供應,有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。

    面向器材,向前跨出適當距離做弓步,腳尖和身體方向一致,雙手抓住杠桿保持穩定,后腿伸直,腳跟壓向地面,然后身體壓向前下方。

    有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。

    6、髂腰肌拉伸

    身體側向器材,向前跨一大步做弓步,前腿小腿垂直于地面,后腿腳尖和身體方向一致,將髖部向前下方壓下,有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。


    廣東運動器材供應-佳杰運動器材廠家(圖)由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。廣東運動器材供應-佳杰運動器材廠家(圖)是羅定市佳杰體育設施工程有限公司(msgjss.cn)今年全新升級推出的,以上圖片僅供參考,請您撥打本頁面或圖片上的聯系電話,索取聯系人:劉巧吾。